امام رضا (علیه السلام ) در رساله ذهبیه خود تدابیری را برای فصل تابستان بیان فرموده‌اند که خلاصه آن در قالب ۷ توصیه و تدبیر در این مطلب شرح داده شده است.

خبرگزاری تسنیم: امام رضا (علیه السلام ) در رساله ذهبیه(طب الرضا) تدابیری را برای فصل تابستان بیان فرموده‌اند که خلاصه آن در ادامه در قالب 7 توصیه و تدبیر آمده است:

1- پرهیز از تعب (فعالیت سنگین)

2- پرهیز از مصرف گوشت پر چرب و مصرف ماهی تازه و پرندگان

3- پرهیز از مشک و عنبر (عطرهای گرم)

4- مصرف سبزیهای خنک مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب (یؤکل فیه الاشیاء الباردة الرطبة)

5- مصرف میوه‌های آب‏دار

6- مصرف ترشی‏ها

7- نوشیدن آب خنک ناشتا

موضوعات: تغذیه سالم
[دوشنبه 1397-04-11] [ 09:28:00 ق.ظ ]