یکی از خطاهای شایع مسواک زدن ، زمان کوتاهی است که برای این کار اختصاص داده می شود . برای اینکه به خوبی دندان هایتان را مسواک بزنید باید حدود دو دقیقه وقت برای این کار صرف کنید. زمانی که با عجله مسواک می زنید ، نمی توانید جرم های دندان را از بین ببرید. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می دهد دو سوم افرادی که از بیماری مربوط به لثه رنج می برند ، افرادی هستند که با وجود توصیه های دندان دو دقیقه به مسواک زدن کوتاهی کرده اند . زمانی که مسواک را به دست می گیرید به ساعت خود نگاه کنید و دو دقیقه از وقت با ارزشتان را به این کار مهم اختصاص دهید.

موضوعات: علمی
[شنبه 1390-11-01] [ 11:18:53 ق.ظ ]